Reprise physique ouvert a tous

Cher badiste Eaubonnais,
Tu as envie de réussir ton année de badminton, et tu sais que pour cela tu dois être en forme physiquement. Mais ta flemme te colle au fond du canapé?
Ne cherche plus, elle est là! Cette préparation physique collective va te permettre d’attaquer la saison avec une forme incroyable. Le volant que tu ne pouvais pas aller chercher l’an passé sera désormais à ta portée!

Pour chaque entrainement pensez a prendre vos running et de quoi vous hydrater

Les séances en semaine débuteront a 19h
Les séances du weekend débuteront elle à 17h
Les séances dureront entre 1h et 1h30

si certains ont des montres chronomètres, des cordes à sauter, je veux bien que vous les apportiez

planning-reprise